Trẻ em thường xuyên 'dán mắt' vào ti vi có nguy cơ béo phì cao

09:00 11/11

Các nhà khoa học kết luận những trẻ em thường xuyên “dán mắt” vào màn hình ti vi có xu hướng lảng tránh ăn các loại trái cây và rau quả, dẫn đến nguy cơ béo phì tăng cao.

Hai phần ba thanh thiếu niên được khảo sát cho biết đã không ăn đủ rau xanh và phải mất hơn hai giờ mỗi ngày xem ti vi.

Các nhà nghiên cứu trường Đại học Loughborough cũng tìm thấy một phần ba trong số những đứa trẻ này có thêm cả thói quen ăn vặt trong lúc xem ti vi.

Điều này dẫn đến sự mất kiểm soát của bệnh béo phì ở trẻ em. Cứ ba thanh thiếu niên thì có một người được cho có vòng eo quá cỡ.

Các phát hiện, dựa trên câu trả lời từ 527 trẻ em trong độ tuổi từ 11 đến 12, không phải là nghiên cứu đầu tiên chỉ ra những mối lo ngại.

Một số nghiên cứu trước đó đã khám phá ra mối liên quan giữa thời gian xem ti vi và thói quen ăn uống kém làm tăng nguy cơ béo phì.

Trong khi một bài báo quan trọng vào tháng sáu đã tiết lộ rằng cho phép trẻ xem truyền hình trong phòng ngủ của họ khiến chúng trở nên béo mập hơn.

Trẻ em thường xuyên “dán mắt” vào ti vi có nguy cơ béo phì cao - ảnh 1

 Trẻ em thường xuyên “dán mắt” vào ti vi có nguy cơ béo phì cao

 Các chuyên gia tin tưởng rằng sự phong phú của các quảng cáo thức ăn vặt đang khiến trẻ em giảm các lối sống lành mạnh và có những chế độ ăn uống sai cách dẫn đến việc tiêu thụ nhiều calo hơn.

Trong khi đó, ngồi lâu hơn có thể làm cho trẻ em béo phì, và gây ra căng thẳng cho hệ thống tim mạch của chúng

Cuộc nghiên cứu mới được công bố trên tờ BMC Public Health, kêu gọi các nhà vận động rằng trẻ em nên có thời gian xem ti vi cụ thể.

Tiến sĩ Emma Haycraft, người tham gia nghiên cứu, cho biết: "Có một mối liên hệ mạnh mẽ giữa thời gian xem ti vi và việc ăn uống không lành mạnh. Vì vậy, cắt giảm thời gian trẻ em ngồi trước ti vi trong khi ăn là một bước đi đáng lưu ý nhằm cải thiện hành vi ăn uống của chúng. Thói quen như ăn vặt trong khi xem truyền hình hoặc sử dụng điện thoại hoặc máy tính bảng là một hành vi có hại cho sức khoẻ vì phần lớn đồ ăn nhẹ có xu hướng chứa nhiều đường hoặc chất béo xấu."

Haycraft cũng nói thêm: "Một sự thay đổi đơn giản như giảm chế độ ăn vặt có hàm lượng calo cao là một cách để cải thiện chế độ ăn uống cho thanh thiếu niên".

Tiến sĩ Haycraft, một nhà tâm lý học, cho biết rằng biện pháp khác là "tắt truyền hình trong bữa ăn và ăn uống với gia đình".

Dự án được tài trợ bởi Quỹ Tim Mạch Anh đã thực hiện khảo sát với học sinh năm thứ 7 từ 4 trường trung học trên khắp vùng East Midlands.

Họ được hỏi về thói quen ăn uống, người họ xem truyền hình cùng, và việc liệu cha mẹ họ có nghiêm khắc cũng như khả năng tiếp cận của đồ ăn nhẹ trong nhà của họ như thế nào.

Kết quả cho thấy nếu cha mẹ có chế độ ăn uống lành mạnh hơn và hạn chế tiêu dùng ti vi sẽ giúp trẻ sẽ ăn tốt hơn.

Cùng với thời gian xem ti vi đáng lo ngại, kết quả cho thấy chỉ có một phần tư ăn rau quả được theo nghị mỗi năm được tiêu thụ.

Theo VietQ.vn

Bình luận

Tối thiểu 10 chữ Tiếng việt có dấu Không chứa liên kết

Gửi bình luận

Truyền hình trực tuyến
Đang phát: Sân khấu: Dời đô
Thời sự Hưng Yên thứ 6 ngày 20/4/2018.
Thời sự Hưng Yên thứ 6 ngày 20/4/2018.
Thời sự Hưng Yên thứ 5 ngày 19/4/2018.
Thời sự Hưng Yên thứ 4 ngày 18/4/2018.
Trái trang 1 - Chi tiếtTrái trang 1 - Chi tiếtTrái trang 1 - Chi tiết

CHƯƠNG TRÌNH TRUYỀN HÌNH 21/04/2018

05:30 Thể dục buổi sáng
05:40 Phim tài liệu: Dời làng
06:00 Thời sự Hưng Yên
06:30 Thời sự đồng bằng sông Hồng
06:50 Phổ biến pháp luật
07:00 Phim truyện : Thử thách cuộc sống, tập 35, 36
08:30 Tạp chí sức khỏe và đời sống + Phổ biến pháp luật
09:00 Phim tài liệu: Cắm cờ Tổ quốc trên Biển đông
09:20 Du lịch qua màn ảnh nhỏ: Ký sự hỏa xa, Phần 18
09:45 Chương trình: Hưng Yên khúc hát tự hào
11:00 Thời sự Đồng bằng sông Hồng
11:20 Thông tin sức khỏe + Phổ biến pháp luật
11:30 Bản tin trưa
11:50 Điểm báo
12:00 Phim truyện: Vòng vây hoa hồng, tập 7
12:50 Thế giới động vật: Những con sư tử cuối cùng, Phần 4
13:10 Ca nhạc: Tình biển
13:25 Du lịch qua màn ảnh nhỏ: Ký sự hỏa xa, P21
13:40 Góc cuộc sống: Nừa đời nuôi cá Hồ Gươm
13:55 Phim tài liệu: Thông điệp từ ngàn năm
14:30 Ca nhạc: Ngòn cờ đổi mới
15:00 Sân khấu: Dời đô
16:35 Dân ca: Thắm tình quan họ
17:05 Chương trình thiếu nhi: Khởi đầu mới
17:30 Phim truyện: Bắt lấy thiên thần, tập 15
18:30 Dân ca: Ngân vang làn điệu chèo truyền thống
18:50 Điểm báo + Thông tin sức khỏe
19:00 Tiếp sóng thời sự VTV
19:45 Thời sự Hưng Yên + Dự báo thời tiết
20:00 Truyền hình trực tiếp: Lễ hội dân gian Phố Hiến
21:30 Phim tài liệu: Thông điệp từ ngàn năm
22:00 Thời sự đồng bằng sông Hồng
22:20 Góc cuộc sống: Nửa đời nuôi cá Hồ Gươm
22:35 Phổ biến pháp luật + Thông tin sức khỏe
23:00 Thời sự Hưng Yên
Trái trang 2 - Chi tiết
Trái trang 3 - Chi tiết