Nắng nóng trên 40 độ, có thể đột quỵ nếu dùng điều hòa sai cách

10:44 20/05

Thời tiết nắng nóng đỉnh điểm mùa hè, việc dùng điều hòa là vô cùng cần thiết. Tuy nhiên, nếu duy trì thói quen này sẽ vô cùng nguy hiểm, thậm chí có thể gây đột tử.

Có thể đột quỵ nếu nằm điều hòa sai cách

Nắng nóng bao trùm toàn miền Bắc, riêng khu Tây Bắc Bộ và vùng núi Trung Bộ nhiệt độ lên đến trên 40 độ C. Hầu hết các gia đình có điều hòa đều phải sử dụng vì không thể chịu nổi cái nóng oi bức. Tuy nhiên, các chuyên gia y tế cảnh báo, sử dụng điều hòa không đúng cách có thể nguy hại đến sức khỏe.

PGS.TS Nguyễn Tiến Dũng, Khoa Nhi, Bệnh viện Bạch Mai cho biết, có rất nhiều muốn hạ nhiệt bằng cách ngồi phòng điều hòa và thực tế đã có những trường hợp chết người do sau khi tắm nước lạnh lại nằm điều hòa chế độ lạnh ngay hoặc vừa đi nắng về lập tức tắm nước lạnh để giải nhiệt. Nguy cơ đột quỵ trong trường hợp này là rất cao.

PGS cảnh báo những trường hợp này bị đột quỵ do sau khi tắm rồi vào phòng điều hòa để chế độ lạnh khiến nhiệt độ cơ thể hạ thấp đột ngột, máu không lưu thông.

Trong trường hợp cơ thể đột ngột tiếp xúc với môi trường nhiệt độ xuống thấp như đang đi ngoài đường nắng nóng 38-39 độ C vào phòng điều hòa đột ngột chỉ có 17-18 độ C hay khi trời nóng rồi chuyển sang lạnh, sự chênh lệch nhiệt độ nhiều sẽ làm nhiệt độ cơ thể hạ đột ngột, mồ hôi không toát ra được, tổn hại đến trung khu thần kinh.

“Với sự thay đổi đột ngột này, nếu nhẹ, cơ thể có biểu hiện mệt mỏi, lờ đờ, đau đầu, chóng mặt. Nặng có thể làm nhịp tim và hơi thở lúc đầu nhanh, sau đó chậm dần, khó thở, thậm chí dẫn đến trạng thái hôn mê, tử vong.

Đặc biệt nguy hiểm hơn với những người có sức đề kháng yếu, nhất là trẻ nhỏ, người cao tuổi, phụ nữ mang thai…”, PGS. Dũng cho hay.

Nguyên trưởng Khoa Nhi, BV Bạch Mai cảnh báo, nhiều người thường xuyên bật quạt và sử dụng điều hòa không đúng cách, nhiệt độ điều hòa thấp hơn nhiều so với nhiệt độ ngoài trời nên trẻ dễ bị cảm lạnh, viêm phổi, viêm phế quản, viêm mũi, hen suyễn, viêm xoang, viêm tai giữa…

Cách sử dụng điều hòa an toàn

Để tránh sốc nhiệt đột ngột khi nằm điều hoà, các chuyên gia khuyến cáo, ngay khi vừa đi ngoài nắng về, không vào ngay phòng điều hòa ngay. Cần ngồi quạt, mở cửa phòng để cơ thể mát từ từ trước khi bước vào phòng lạnh.

Tương tự, khi ra khỏi phòng điều hòa, không đột ngột bước ra ngoài ngay, cần nâng dần nhiệt độ, sau đó bước ra từ từ để cơ thể thích ứng dần với nền nhiệt bên ngoài.

Lưu ý không nên để nhiệt độ điều hoà quá thấp, tối đa không chênh quá 10 độ so với nhiệt độ thực, mức tối ưu nên từ 25-28 độ C kèm theo quạt thông gió trong phòng.

Các chuyên gia y tế khuyến cáo, mọi người nên để điều hòa nhiệt độ ở mức từ 25 - 28°C để cơ thể không choáng váng khi thay đổi môi trường đột ngột.

Đối với trẻ nhỏ, ngoài giấc ngủ ban đêm bật điều hòa liên tục, trong ngày không nên để trẻ nhỏ nằm điều hòa hơn 4 giờ liên tục.

Trẻ cũng dễ mất nước, khô da khi ở trong phòng điều hòa lâu. Bởi vậy cần cho trẻ thường xuyên uống nước và để một chậu nước dưới máy điều hòa.

Để tránh nguy hiểm khi sử dụng điều hòa, chuyên gia khuyến cáo, trong những ngày thời tiết nắng nóng, khi đang ở ngoài nắng về, mồ hôi ra nhiều, tuyệt đối không vào phòng có nhiệt độ quá lạnh ngay. Mọi người nên lau khô mồ hôi, ngồi một lúc sau đó mới vào phòng có điều hòa.

nang nong tren 40 do co the dot quy neu dung dieu hoa sai cach
Dùng điều hòa sai cách có thể ảnh hưởng đến tính mạng

Đặc biệt, để tránh nguy hại và chết người vì đột ngột ra vào phòng điều hòa, trước khi ra khỏi phòng 30 phút, nên tắt máy điều hòa, mở cửa phòng cho không khí được lưu thông và cơ thể thích nghi dần với nhiệt độ bên ngoài. Khi từ ngoài vào phòng điều hòa nên để điều hòa ở chế độ cao rồi hạ thấp nhiệt độ dần.

Không nên cho điều hòa chiếu thẳng vào người

Không để luồng gió trực tiếp từ máy lạnh, điều hòa chiếu thẳng vào người, đặc biệt là trẻ em. Làn da của bé rất mỏng manh, nhạy cảm.

Bình thường, người lớn mà để điều hòa chiếu thẳng vào da thịt cũng có thể gây dị ứng, ngứa da nên với trẻ nhỏ, nguy cơ này còn cao hơn và nhanh hơn nữa. Cách tốt nhất là bạn cho trẻ mặc những bộ đồ mỏng, che được cả tay, chân bé.

Chỉ cho trẻ ở phòng điều hòa 2-3 tiếng mỗi lần

Như vậy, cứ khoảng 2-3 tiếng bố mẹ cần cho con ra nhiệt độ bình thường một cách từ từ tầm 10-15 phút.

Điều này giúp con thích nghi với luồng không khí đa dạng hơn, nâng cao sức đề kháng hơn. Khoảng thời gian này cũng giúp thay đổi luồng không khí trong phòng bé.

Theo Thoidai.com.vn

Bình luận

Tối thiểu 10 chữ Tiếng việt có dấu Không chứa liên kết

Gửi bình luận

Đang phát: Phim truyện: Tỷ phú Tưng, tập 16
Thời sự Hưng Yên thứ 7 ngày 15/06/2019.
Thời sự Hưng Yên thứ 6 ngày 14/06/2019.
Thời sự Hưng Yên thứ 5 ngày 13/06/2019.
Trái trang 1 - Chi tiếtTrái trang 1 - Chi tiết

CHƯƠNG TRÌNH TRUYỀN HÌNH 16/06/2019

05:30 Thể dục buổi sáng
05:45 Phim tài liệu: Tuyên chiến với nạn tôm tạp chất
06:00 Thời sự Hưng Yên
06:20 Bản tin quốc tế
06:25 Thể thao Hưng Yên
06:30 Thời sự đồng bằng sông Hồng
06:55 Nước sạch với cuộc sống
07:00 Phim truyện: Truyền thuyết Lão Tử, tập 19, 20
08:40 Tạp chí sức khỏe và đời sống
09:00 Phim tài liệu: Khắc tin pháo đài bay
09:15 5Plus: Đại hội võ lâm, phần 2
09:35 An ninh Hưng Yên
09:45 Góc cuộc sống: Một thoáng hương trầm
10:00 Lưu giữ hồn quê: Giao lưu văn hóa giữa 2 làng Thuần Mỹ và Vân Dương, xã Hòa Phong, Mỹ Hào
10:45 Tinh hoa Phố Hiến
11:00 Thời sự đồng bằng sông Hồng
11:20 Cùng suy ngẫm: Đất có thổ công
11:30 Bản tin trưa
11:45 Bản tin quốc tế
11:50 Điểm báo
12:00 Phim truyện: Chung một cuộc tình, tập 35
12:50 Thế giới động vật: Gián điệp trong đàn linh dương đầu bò, phần 2
13:20 Ca nhạc: Khúc hát từ trái tim
13:35 Du lịch qua màn ảnh nhỏ: Ký sự hỏa xa, phần 16
13:50 Phim tài liệu: Không thể nào quên
14:10 Góc cuộc sống: Một thoáng hương trầm
14:25 Dân ca: Quan họ giao duyên
14:50 Nông dân làm giàu
15:00 Sân khấu: Lính trận
16:25 An ninh Hưng Yên
16:40 Thông tin cùng nhà nông
16:50 Bản tin Chính phủ
17:00 Chương trình Ếch xanh kể chuyện
17:10 Chương trình thiếu nhi: Cây tre trăm đốt
17:20 Chuyện thật như đùa: Kẻ hư đốn
17:30 Phim truyện: Tỷ phú Tưng, tập 16
18:30 Box nhộn: Số 10
18:35 Dân ca: Về miền thương nhớ
18:55 Bản tin quốc tế
19:00 Tiếp sóng thời sự VTV
19:45 Thời sự Hưng Yên + Dự báo thời tiết
20:10 An toàn giao thông
20:15 Đất và người Hưng Yên: Triệu Quang Phục – Người thầy của chiến tranh du kích Việt Nam
20:25 Thông tin sức khỏe
20:30 Phim truyện: Trả giá, tập 22, 23
22:00 Thời sự đồng bằng sông Hồng
22:20 Lưu giữ hồn quê: Giao lưu văn hóa giữa 2 làng Thuần Mỹ và Vân Dương, xã Hòa Phong, Mỹ Hào
23:00 Thời sự Hưng Yên
23:20 Bản tin quốc tế
Trái trang 2 - Chi tiết
Trái trang 3 - Chi tiếtTrái trang 3 - Chi tiếtTrái trang 3 - Chi tiết